Con información de El Farandi
Britney Spears mostró a través de sus redes sociales, su rutina de ejercicios favoritos, lo que está implementando para bajar de peso.
“La Princesa del Pop” dio a conocer este lunes a través de su cuenta de Instagram los ejercicios que realiza en su entrenamiento para tonificar y moldear su cuerpo.
La intérprete explicó que necesita perder entre tres y siete libras (1 kg con 300 gr y 3 kg con 100 gr) y destacó que no le gusta hacer cardio.
“La clave de mi entrenamiento es la repetición, pero eso se vuelve aburrido, así que tengo un folleto que hice con todos mis ejercicios favoritos. Usualmente uso audífonos (…) la música me aleja”, detalló.
“Sé que no me veo perfecta, pero estoy trabajando en ello”. agregó la cantante.
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